ブログ訪問ありがとうございます。
鍼灸室なおです。
今年も残すところあと1日となりました。
年明けから新型コロナの感染がじわじわと始まり
まさかこのような状態になるだなんて昨冬には想像もしませんでした。
1月30日に名古屋ドームで開催されたQUEENのコンサート
2月18日に愛知芸術文化センターでサカナクションのコンサート
どちらも直前までやめようかと悩みました。
結果出かけたのですが、その後のコンサートはすべてキャンセル。
そして、外出自粛。
当室も施術人数や施術間隔を制限したり
消毒、換気を今まで以上におこなってきました。
コロナ禍では、抑うつ状態になる人やストレス過多により不定愁訴に悩まされる方も多くなりました。
「いつまで続くの？」
この心理状態が長く続くこと、
これは相当しんどいです。
閑散期があるから繁忙期に頑張れる。
週休があるから、平日頑張れる（あと〇〇日でお休みだ！ってね）
それが全く見えない。
そういったストレスがジワジワと
身体のあちこちに不調をもたらします。
ですが、
今までできなかったことに挑戦するチャンスでもあります。
楽しみを一つでも見つける。
<ステイホーム>
私はソーイング。ポーチを100個くらい作りました（笑）
<ソーシャルディスタンス>
折角田舎（失礼）に住んでいるんですもの、
今まで行ったことのない超ローカルな場所へ行ってみる。
例）掛川市にある高天神城跡（誰も居ませんでした）
新型コロナとの知恵比べです。
そして何より大切なのは、免疫力を落とさないこと。
ウイルスに曝露されても感染しないように
免疫力と体力を落とさないように。
しっかり寝て、しっかり寝て食べて、しっかり出す。
快眠・快食・快便
そして大いに笑う。
足元を温める、頭寒足熱。
私自身も積極的に意識しています。
当室は明日より2021年1月3日までお休みとなります。
1月4日は予約がいっぱいのため
実際には1月6日からの予約を承ります。
ご予約は
電話（留守番電話）、メール、Facebookのメッセンジャーなどから
いつでも承ります。
今年一年、当室へ来たくださった方々
ありがとうございます。
そして
このブログを見てくださった方々
ありがとうございます。
2021年がホッとする一年となりますよう願ってやみません。
それではよいお年をお迎えくださいませ。
当室へのお問い合わせ、ご予約はオーナーメール
若しくは
shinkyuroom.nao@gmail.com や
Facebook「鍼灸室 なお」 までお気軽にどうぞ。
もちろんお電話でも承っております。
℡ 0538-86-5271
身体も心も健やかな日々を過ごせますように
当室の願いです。
鍼灸室なお
