ブログ訪問ありがとうございます。
鍼灸室なおです。
前回のブログアップがゴールデンウィークのお知らせ。
そして今回が、
またしてもお休みのお知らせ。
こんな時ばかりブログをアップですみません。
9月23（日）24（月）と所用によりお休みとさせていただきます。
この所用というのは（別に話さなくてもいいのですが）
アラセブンの叔母様4名を、明治座へアテンドするためなのです。
この叔母様達、何故か毎年アクトでの「梅沢富美男ショー」を観劇するのですが
今回は明治座での特別公演を観劇。
東京に不慣れで不安で一杯だから
「案内して！」と依頼されたのです。
齢を重ねるごとに新しいことへの挑戦に足踏みしがちです。
今回、明治座で見る！そのために東京へ行く！
ここまでの挑戦に応援しようと思ったのです。
興味があるものがある、刺激を受けることがある、
感情が動かされることがある、
これはとても大事なこと。
明日への希望にもなるし、精神の健康を保つことになる。
最近時間が経つのが速くって～って言うと
「年をとった証拠」って返ってきませんか？
それは、お楽しみやワクワクが減っているからです。
若ければ若いほど、初めての経験や体験が待っています。
「昨日なにした？」と聞けば、明らかに子どもたちの方が答えがたくさん返ってきます。
それだけたくさんの時間を過ごした感覚があるんですよね。
興味や疑問を持つ、
老化を遅らせる大切な感覚のひとつ。
私個人としてはこれ、あまり興味が無いんだけど
今夏はひどい暑さでしたが
「今年は夏バテする気がしない」と
定期的に通われている方がおっしゃいました。
そうなんです。
鍼灸は辛い時にうけるものだけじゃなく
養生のためにとても力を発揮します。
冬を快適に過ごすためには
秋の過ごし方がポイント。
炭水化物ダイエットは少し返上された方が
冬に強くなりますよ。
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